SALADE « L’éTé ARRIVE à GRANDS PAS! »

Toutes les différentes saveurs mélangées dans cette salade sont étonnamment phénoménales ensemble !

Cette salade de Rachel Maser se déguste de préférence quelques heures après sa préparation mais vous pouvez aussi la déguster TOUT DE SUITE!

Donne environ 4 portions

Ingrédients:

  • 2 tasses de fraises, équeutées et coupées en deux
  • 2 tasses de tomates cerises, coupées en deux
  • 3 concombres croquants, coupés en morceaux
  • 1/2 petit oignon rouge, finement tranché
  • une petite poignée de menthe fraîche, effeuillée
  • une petite poignée de coriandre fraîche, feuilles cueillies

Garnitures :

  • 4 cuillères à soupe de pignons de pin
  • 4 cuillères à soupe de feta émiettée

Vinaigrette :

  • 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive extra-vierge
  • 1 cuillère à soupe de miel brut
  • 1 gousse d’ail frais, émincée
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 de cuillère à café de poivre moulu

Instructions:

Dans un bol, ajouter tous les ingrédients de la vinaigrette. Fouettez bien, jusqu’à émulsion.

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients préparés pour la salade.

Arrosez-les de vinaigrette et remuez délicatement pour les enrober.

Saupoudrez de garnitures et servez !

Bon ap !

source: Rachel Maser – CleanFoodCrush.com – Librement traduit de l’anglais par JDBN – crédits photos: © CleanFoodCrush

 

Cet article Salade « L’été arrive à grands pas! » est apparu en premier sur Journal des bonnes nouvelles.

2024-04-13T18:41:56Z dg43tfdfdgfd